アーユルヴェーダのキリ温熱療法を女性のみなさまに…
「キリ」
20種類以上の薬草の粉が包まれたボール…
薬草のエキスがたっぷり。
そのキリを専用オイルで温め、体に当て、
芯から温めていく、キリ温熱療法
キリ温熱療法は、
インドのアーユルヴェーダの温め法の一つで、
自身がもつ本来の美しさと健康をよみがえらせ、
免疫力を高めていくそうです。
想像するだけでなんとも気持ちよさそうで
温まった体が自らよみがえっていくイメージができます・・・♪
キリ温熱療法セラピスト&セルフケアインストラクターの
石井綾先生が開催してくださるのが
ご自宅でセルフケアでできる方法を教えて下さる講座
キリ温熱療法(アーユルヴェーダ)セルフケア講座
そして、そのキリを “体験” できる
貴重な機会も作って下さいました。
キリもヨガも同じアーユルヴェーダということで
笹倉七音美先生にもご快諾いただき
月経血コントロールヨガ(子宮美人ヨガ)とのコラボ開催となりました!
体験会では
お一人一つずつのキリを手に持っていただいて
実際に体にあてて体感していただいたたり、
アロマやハーブの知識も豊富な石井綾先生より
おひとりおひとりプチセッションしていただけます。
もちろん、キリの後のヨガは、
ヨガの効果がさらにアップすることは間違いないでしょう
3/14(土)貴重な機会となります 全ての女性のみなさまへ
ぜひ・・・
http://www.kireinotane.jp/lesson/yoga/gekkeiketsu_yoga.html
posted by きれいのたね