酵素づくり - ::: きれいのたね diary :::

最近は、酵素や麹や醗酵食品など流行のキーワードのようです。

“ありがとう♪オーガニックCooking”や
“母親学級「食事編」”の伊場（いば）先生監修のもと
1月後のイベントで使用する春酵素をつくって２日目。

酵素ジュースは摂り方に気をつけるなど
体にとても良いのですが、
きちんと理解してからいただきましょう！！
出来上がりのジュースもイベントもイバちゃんトークも
今から楽しみです。