痩せる！バレトン！

今日からはじまりました「バレトン」レッスン

バレトンとは
ヨガ・フィットネス・バレエの要素を融合させたエクササイズで
かな〜り汗もかく有酸素運動だそうです。

体験に参加された方は
　『とても楽しかったです！』
　『久しぶりに汗をかきました！』
　『とても素晴らしいいい先生でした！！』
とのご感想。

テーマパークでダンサーをされていた小堀先生の楽しいレッスンで
今年は、健康的に楽しく痩せられそう！！です＾＾
http://www.kireinotane.jp/lesson/balletone.html

posted by きれいのたね