ママはリフレッシュ＆赤ちゃんスヤスヤ〜

今日は、平間ちゑ先生のベビーダンスレッスン。

赤ちゃんを抱っこしたまま
ちゑ先生の見本に合わせてステップを。

今日は「サンバ」のリズムでしたよ！

ベビーダンスは、赤ちゃん爆睡率92％なんだそうです！
早速気持ちよさそう〜にスヤスヤ・・・

赤ちゃんと一緒にできる「産後の運動」「産後エクササイズ」
って他になかなかないと思います。
ママのためにも、赤ちゃんのためにもなるベビーダンス
いいですね♪

レッスンを終わられたみなさま
顔色が明るくなって
とっても気分良さそうでした！

さすが、３人のお子さまのママと思えない
スリムボディな平間先生、笑顔の素敵な先生です！

平間先生のかばんから
こんなお人形ものぞいていましたが…
使われたのでしょうか・・・！？（笑）

産後の運動不足解消・リフレッシュに
いらっしゃいませんか！楽しいレッスンですよ〜
http://kireinotane.jp/lesson/babydance.html

posted by きれいのたね