きれいのたねダイアリーをご覧頂いているみなさま こんにちは。 ヨーガインストラクターのkazumiです。 すっかり秋めいて、朝晩は肌寒いくらいですね。 季節の変わり目は体調を崩しやすいのでどうぞご自愛くださいませ。 本日は第２・第４土曜日に担当してお…